Сравнение пользы 4 орехов: миндаля, фундука, грецкого и кешью

Какие орехи можно собакам

Итак, ответ на вопрос, можно ли собакам орехи – однозначно отрицательный. Но некоторые сорта вредны менее других. Разберем подробнее, какие орехи можно собакам изредка, в небольших количествах, а какие лучше даже не показывать.

Арахис

Несмотря на то, что у многих бывает аллергия на этот сорт, угощать им своего любимца изредка можно. Самое главное – правильное, щадящее приготовление. Очищенный от скорлупы и шелухи арахис подсушивают на сухой сковороде или на противне в духовке, затем измельчают блендером до получения однородной пасты.

Не стоит добавлять соль, специи – это вредит почкам, вызывает отечность. Арахисовую пасту дают по чайной ложке, не чаще 1-2 раза в неделю. Проблема в том, что псов интересуют именно цельные орешки в скорлупе, которую можно с хрустом разгрызать. Но скорлупа может застрять в глотке, поранить мягкие ткани. Риск аллергии тоже никуда не исчезает. Поэтому нужно внимательно отслеживать состояние животного после первой пробы и решать индивидуально, можно ли собакам арахис, так ли необходим он им.

Кешью

Не находятся под строгим запретом, если нет заболеваний ЖКТ и склонности к аллергиям, но опять же – лучше в качестве награды за хорошее поведение, по 3-4 ядра не чаще 2 раз в неделю. Кешью — дополнительный источник кальция и магния, которыми они богаты. При этом в чуть большем количестве, так как они менее жирные, усваиваются лучше.

Бразильский

Диетологи рекомендуют человеку съедать в день хотя бы один плод. Он считается одним из самых полезных, благотворно влияет на пищеварение, состояние кожи, сосудов. Но можно ли давать его псу? Ветеринары не запрещают изредка угощать собаку лакомством, не более штуки за один раз. Бразильские орехи очень жирные, могут спровоцировать диарею, что опасно обезвоживанием организма животного.

Грецкие орехи

Для нас они одни из самых полезных, они вкусны, сравнительно доступны. Но давать грецкие орехи псу настоятельно не рекомендуется. Собаке грецкие орехи однозначно запрещены, именно этот сорт вызывает самые серьезные пищевые отравления. Осколки скорлупы могут застрять в горле, привести к удушению, разорвать трахею. Внутри скорлупы часто бывает плесень. Четвероногие не переносят грибок, попадание плесени в пищеварительный тракт животного может вызвать тяжелую интоксикацию, с судорогами, сильным тремором. Потому, если говорить лучше не рисковать.

Кедровые орехи

Кедровые орехи – самые безопасные из всех сортов. Небольшие зернышки не застрянут в глотке, они легко усваиваются и даже могут быть полезны для животного. Кедровые орешки можно насыпать в собачью мисочку не чаще 1-2 раз в неделю, по небольшой горсточке.

Миндаль

Можно ли собаке давать миндаль, в кожуре или без, молотый миндаль, который часто используют в десертах, сладостях, интересует многих собаководов. Домашние питомцы зачастую любят сладкое, и с удовольствием поедают ломтики торта или пирожного, украшенные миндалем, за компанию с хозяином.

Неочищенный миндаль опасен в первую очередь по причине твердой скорлупы. Есть риск травмирования глотки, удушья при застревании в горле. Миндаль может нарушить пищеварение, спровоцировать отравление жирными, токсичными кислотами в составе миндаля. Даже очищенный молотый или нарезанный хлопьями, он негативно влияет на работу ЖКТ и сердца. Поэтому давать собаке миндаль нельзя, разумно отказаться от этого сорта.

Фундук

Его можно добавить в рацион, как и кешью, арахис, в очищенном от скорлупы и кожуры виде. Фундук рекомендован, если отмечена склонность к анемии – он содержит много железа. Но и этот сорт тоже может стать причиной нарушения пищеварения и обмена веществ.

Фисташки

Свежие, без скорлупы и специй, изредка и понемногу, они полезны, как источник растительных жиров и белка. А вот соленые из пакетика, которые часто хозяева покупают к пиву на прогулке, категорически запрещены. Во-первых, соль задерживает жидкость в организме, вызывают отечность. Во-вторых, они насыщенны жирами, могут вызвать пищеварительные расстройства, диарею. Фисташки превращаются в настоящий яд, так как тоже нередко под раскрытой скорлупой образуется плесень. Плесень выделяет нейротоксины, вещества, крайне опасные для сердца и нервной системы пса.

Грецкий орех свойства и применение

Большинство диетологов считают грецкий орех самым полезным среди всех видов орехов

• Полезные свойства этого продукта питания используются человеком очень давно. Из грецкого ореха производят натуральные ранозаживляющие и противовоспалительные средства. Скорлупа используется для борьбы с заболеваниями кожи, а перегородки для лечения щитовидной железы
• В грецких орехах содержится много витаминов A, C, PP и группы B. А также таких полезных веществ как кобальт, соли железа, калий и магний
• Пятую часть грецких орехов составляет растительный белок. Поэтому они очень полезны для людей, которые решили отказаться от пищи животного происхождения. Но, главная польза грецких орехов — это вовсе не белок. В них сосредоточено очень большое количество растительных жиров. Они представлены полиненасыщенными соединениями, которые легко усваиваются организмом
• Для того, чтобы помочь своему иммунитету справиться с вирусными инфекциями нужно ежедневно съедать по пять ядер таких орехов в течении одного месяца.
• У этого вида орехов есть только один минус. В них содержится глютен. Поэтому их нельзя давать маленьким детям и людям, имеющим аллергическую реакцию на это соединение

Полезные свойства орехов кешью

Еще один полезный орех из нашего рейтинга – кешью. Как и остальные орехи, кешью способен укрепить иммунитет и улучшить работу головного мозга. При помощи этого ореха уменьшают количество вредного холестерина и восстанавливают работу нервной системы. Многие микроэлементы и витамины из кешью способны укрепить сосуды и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

В Бразилии, откуда эти орехи родом, кэшью используют для улучшения своей сексуальной жизни

• Также, народная медицина этой страны, использует данные орехи для снятия головной боли. Используется кешью для лечения гипертонии, бронхиальной астмы и сахарного диабета
• В Индии из этого ореха готовят отвар, который используется как антидот при укусах некоторых змей. В некоторых африканских странах из скорлупы кешью готовят средство для выведения бородавок и лечения кожного дерматита
• Не так давно исследователи из Токийского института медицины нашли в составе этого ореха вещества, способные укрепить зубную эмаль и десны. Уже сейчас готовятся опытные образцы зубных паст с веществами, извлеченными из кешью
• В сыром виде кешью может оказаться довольно опасным. Все дело в смолистом соке, который располагается между скорлупой и оболочкой этого ореха
• В состав этого сока входит кардола. Опасное соединение, которое попадая на кожу вызывает химический ожог. Именно поэтому, в продажу поступают орехи, которые предварительно подверглись специальной обработке

Также употребление кешью может вызвать аллергические реакции.

Плюсы и характерные минусы орехов

Как уже упоминалось, орехи могут стать отличным перекусом. Они долго не портятся, не требуют особых условий хранения и для них достаточно просто определить дневную норму потребления. Однако у такого, замечательного, на первый взгляд, продукта есть несколько противопоказаний. К примеру, их нельзя употреблять маленьким детям – данные корнеплоды очень тяжелые для усвоения. Также их не стоит есть вечером – по той же причине. Для детей безопасно употреблять эти орешки с восьми-девятилетнего возраста. Начинать стоит с нескольких орешков в день, постепенно увеличивая норму.

Осторожно! Согласно последним исследованиям, потребление любых орехов беременными женщинами серьезно повышает риск рождения ребенка, склонного к астме или другим заболеваниям, связанным с сосудистыми заболеваниями или болезнями лёгких. Для пищеварения наиболее полезны свежие плоды

Пережаренные – вредные для печени, а высохшие или мягкие плоды могут привести к необратимым изменениям в человеческом организме

Для пищеварения наиболее полезны свежие плоды. Пережаренные – вредные для печени, а высохшие или мягкие плоды могут привести к необратимым изменениям в человеческом организме.

Не забывайте о смертельной дозе потребления. Горький миндаль содержит синильную кислоту – это вещество, употребление которого может привести к летальному исходу. Для взрослого человека пятьдесят орешков станут последним лакомством в жизни, для ребенка тот же исход наступит после десяти штук.

Несмотря на вышеописанные недостатки, орехи очень полезны. Они стимулируют работу мозга, являются природными энергетиками и содержат очень много полезных витаминов и микроэлементов. Существует множество таблиц содержания витаминов в орехах

, они доказывают факт пользы продукта.

Несколько полезных советов

Следующие советы помогут вам сохранить картофель до весны без особых усилий:

• Если смешать картофельные клубни с сухой горькой полынью или снытью обыкновенной, то можно защитить картошку от гниения.
• Растения, выделяющие фитонциды удлиняют срок хранения картофеля. Многие дачники перелаживают клубни еловыми или сосновыми ветками либо листьями рябины.
• Если положить в ящики с картофелем папоротник или бузину, то он будет меньше гнить, а, значит, сохранится до нового урожая.
• Мята задерживает процесс кольцевания картошки. Если ею переложить клубни, то кольца на них появятся гораздо позже.
• В квартире при комнатной температуре можно хранить картошку 2–3 недели, если сложить ее в пакет из полиэтилена и туго завязать.

Итак, мыть или не мыть картошку перед хранением решать вам. В методе есть как плюсы, так и минусы. Объективный взгляд на этот вопрос был предоставлен в статье, но, чтобы расширить свои познания, предлагаем вашему вниманию дополнительно просмотреть видео:

Чем еще побаловать шиншиллу

Меню вкусностей для любимицы можно менять ежедневно. В один день давайте ей кусочек ореха, на другой – сушеные ягоды или изюм, в третий – яблоко или курагу. Главное – следите за количеством съеденного лакомства.

Не кормите питомицу цитрусовыми, картошкой, капустой, яйцами, мясом, грибами, чипсами, кондитерскими изделиями: они могут вызвать аллергию, расстройство пищеварения и ожирение.

Балуя питомицу ореховыми сладостями, обратите взгляд на рекомендации опытных ветеринаров. Учитывайте, что определенные марки кормов уже содержат орехи.

Подробно узнать о пользе трав и семян на здоровье вашего питомца, помогут статьи “Какие семечки можно давать шиншиллам, а какие нельзя” и “Травы и растения в питании шиншилл”.

Факты о ГИ в разных продуктах

1. Молочные продукты – основа питания большинства населения. Их ГИ – 15-80. Содержащие сахар имеют более высокий индекс.
2. Мучные изделия имеют ГИ 35-100. На его уровень влияют пищевые добавки: разрыхлители, подсластители, усилители вкуса.
3. ГИ зерновых продуктов – 20-90. В их составе мало жиров. Углеводы в злаковых представлены полисахаридами, которые медленно повышают глюкозу крови. На уровень ГИ в продуктах из зерновых также влияет добавление сахара.
4. ГИ кондитерских изделий – 20-90. Высокий индекс большинства из них тоже связан с наличием сахара. Их нужно употреблять после еды, замедляющей пищеварение и лучше до 14:00.
5. Овощи уменьшают ГИ пищи, замедляя усвоение углеводов и скорость пищеварения.
6. Фрукты, которые содержат пищевые волокна, уменьшают ГИ.
7. Безалкогольные напитки имеют ГИ 15-110. У большинства он высокий за счет сахара, а газирование дополнительно повышает всасывание углеводов.
8. Продукты, содержащие жир (масла и соусы), имеют ГИ 15-60. Лучше использовать растительные масла. Они имеют наиболее низкий ГИ.
9. ГИ орехов – 8-30, они содержат много жира, трудно перевариваются.

Польза и вред орехов для шиншиллы

Все грызуны любят орехи. В естественной среде они также могут поедать зёрна и семена различных растений.Но это очень калорийные и жирные продукты. Поэтому они небезопасны для большинства грызунов, за исключением мышей и крыс.

Только некоторые жирные кислоты, которые содержатся в орехах, могут быть полезны организму питомца. Избыток жира приводит к липидозу печени. Это болезнь, при которой происходит чрезмерное накопление жира в органе из-за нарушения обмена веществ.

Его признаками являются:

• отсутствие аппетита;
• быстрая потеря веса;
• рвота;
• запор.

Учитывая то, что речь идёт о небольшом зверьке — такое состояние может закончиться летальным исходом при отсутствии своевременного лечения.

Важно! Орехи не являются смертельно опасными продуктами

—они просто вредны для здоровья. Поэтому, если их вводят в рацион, то очень редко и в небольшом количестве.

Арахис

Арахис — это разновидность бобов, которые вырастают на растении также, как привычный нам горох. Он невероятно богат питательными веществами. Продукт в скорлупе считается более безопасным для грызунов, чем очищенный от неё.

Но этот орех является источником афлатоксинов, которые вырабатываются грибками и являются сильным ядом. Данное вещество было открыто в 1960 году. Предположительно, токсин воздействует на ДНК в клетках печени, вызывая необратимые изменения. Кроме арахиса, поражаться тем же грибком могут кукуруза и хлопковое семя.

Многим шиншиллам арахис дают в качестве лакомства, и он не вызывает последствий. Но следует покупать корма только у проверенных производителей и начинать давать любой новый корм небольшими порциями.

Кедровые орехи

Кедровые орехи — это съедобные семена кедровой сосны. В них содержится огромное количество жира — 68 г на 100 г продукта. И это значит, что они совершенно не подходят для шиншилл, которым можно употреблять только 3,5 г жира на 100 г корма. Помните, когда говорят о том, что питомец ест какой-то продукт — это не означает, что его употребление безопасно.

Фундук

Фундук содержит чуть меньше жира, чем кедровый орех — только 60 г в 100 граммах. Но он также слишком жирный для вашего питомца. Те, кто даёт фундук шиншиллам, придерживаются правила — не чаще 1 раза в 2 недели, и не более, чем 1/4 ядра.

Миндаль

Несмотря на то, что в сладком миндале тоже довольно много жира — 49,9 г, он более полезен грызунам, чем другие виды орехов. Миндаль защищает организм от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря антиоксидантным свойствам он способен выводить из организма любые токсины. Но количество данного продукта в рационе тоже не должно превышать четверти ядра в 2 недели.

Кешью

Количество жира в орехах кешью — 48,5 г. Но в них содержится витамин Е, способный предотвращать проблемы с дыхательными путями. Поэтому некоторые владельцы изредка балуют питомцев этим орехом, несмотря на его высокую жирность.

Миндаль на закуску

Высокий процент жирности и энергетической ценности миндальных зерен ненамного уступает кедровым орешкам. Пусть некоторые хозяева и балуют питомцев этим лакомством, ветеринары советуют отказаться от этого. Поедание миндаля зверьком ведет к нарушению пищеварения, и трудно поддается лечению.

По другой версии специалистов, миндаль усиливает защиту организма и сопротивляемость инфекциям. Если питомец совершенно здоров, ему разрешается съедать немного лакомства – по ¼ ядра примерно 1 раз в 10-12 дней.

Если животное истощено после болезни, миндаль восстановит его силы. Послужит и добавкой к рациону беременных и кормящих самок.

Стоит ли мыть картофель для хранения

Сухой картофель хранится намного лучше, и при этом не важно, был ли он предварительно вымыт. Главное правило для хорошего хранения заключается в создании оптимальной температуры в помещении, где находится картофель

Воздух не должен прогреваться выше пяти градусов тепла, рекомендуемая влажность — не более 90 %, место для хранения должно быть темным. Но все же, какая польза от мытья картофеля:

• Чистая картошка позволяет лучше оценить ее состояние, подметить количество гнилых участков или трещин. Поэтому при сортировке можно сразу избавиться от овощей, которые не стоит употреблять.
• Люди, которые моют картошку перед хранением, утверждают, что мытье никак не влияет на качество овощей. Нарушение естественного слоя при мытье не влияет на качество клубней, а хорошая просушка овощей и эффективная вентиляция помещения напрямую воздействует на состояние картофеля.
• Мытые овощи имеют лучший вид, чем грязные.
• Очистка погребов после хранения мытого картофеля не занимает большого количества времени.

Многие дачники утверждают, что мыть картошку лучше всего в том случае, если она еще при сборке была очень грязной и влажной. В других случаях хватит только того, чтобы хорошо просушить клубни. Чтобы помыть картошку требуется затратить некоторое время и большое количество воды. Поэтому моют ее в основном только те дачники, у которых сравнительно небольшой урожай.

Есть и некоторые минусы, которые могут настигнуть тех, кто решился помыть картофель перед хранением. Клубни раскладываются при хранении толщиной в один метр. Поэтому, если она была плохо просушена после мытья, то возможно, что клубни начнут гнить. Для сушки мокрых овощей необходимо больше места и постоянное наблюдение за их состоянием.

Некоторые считают, что мытье повреждает защитный слой, который сохраняет клубни в хорошем состоянии.

Если картошку пришлось копать в дождливую погоду, то урожай рекомендуется просушить на веранде в течение нескольких дней. Сушить необходимо в месте, где солнечные лучи не смогут добраться до клубней. Некоторые наоборот предпочитают несколько часов просушивать картошку под солнцем, считая, что это благотворно воздействует на ее полезные свойства. Однако, долгое нахождение на солнечном участке приведет к тому, что клубни позеленеют.

Что еще можно предложить

К сожалению, из-за высокой калорийности предлагать шиншиллам вкусные питательные орешки разрешено достаточно редко. Но когда хочется побаловать питомца, на помощь придут другие лакомства для пушистиков. Чтобы разнообразить рацион зверька, можно предложить ему следующие угощения:

1. Сухофрукты – чернослив, изюм, курагу, финики. Данные вкусняшки богаты витаминами и антиоксидантами. Но вместе с тем – содержат много сахара. Поэтому давать их шиншиллам можно небольшими порциями – по 3-5 г 1-2 раза в неделю.
2. Семечки – наиболее полезными для шиншилл являются зерна бахчевых (тыквы, арбуза, дыни, кабачка). Их можно давать шиншилле в сыром виде по 8-10 штучек в день. А более калорийные подсолнуховые семечки разрешается предлагать пушистику раз в неделю по 5-7 штук.
3. Яблочные семена – раньше их шиншиллам не давали, и тщательно вырезали сердцевину яблок при заготовке сушек для зверьков. Однако относительно недавно ветеринары разрешили давать данное угощение шиншиллам, поскольку яблочные семена предотвращают рак. Тем более, что в силу специфического вкуса зверек не станет есть слишком много лакомства. 3-5 зернышек в неделю будет вполне достаточно.

Также разрешено предлагать шиншиллам зерна льна и кунжута. Только по 5-7 штучек в неделю. Иначе у питомца может возникнуть ожирение и проблемы со стулом.

Прежде, чем пытаться угостить питомца орешками, имеет смысл узнать, какие орехи можно давать шиншилле и в каком количестве. Это поможет не только побаловать пушистика вкусным лакомством, но и защитит зверька от возможных проблем со здоровьем. Если после введения нового блюда в рацион шиншиллы ее самочувствие ухудшилось, необходимо немедленно отвезти питомца в ветклинику.

У людей с сахарным диабетом строгая диета?

Этот миф родился из устаревших советов для диабетиков и устаревших правил питания. В конце концов, каждому нужно определенное количество энергии, которое мы можем использовать для повседневной работы и сохранения здоровья. Как вы представляете себе человека с диабетом и почти без еды? Это просто невозможно.

Что касается диабета, строгость диеты отражается на мониторинге гликемического индекса. Быстро усваиваемые продукты с высоким содержанием углеводов имеют высокий гликемический индекс, что приводит к быстрому и высокому повышению уровня сахара в крови.

Гликемический индекс

Не нужно спешить с диагностикой диабета. Внезапное и резкое изменение привычек питания может вызвать шок для организма, поэтому результат будет недолгим и может привести к недомоганию. Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо понимать, что диета в данном случае – это не краткосрочная диета, а образ жизни. 

Однако многие пациенты игнорируют этот аспект и начинают соблюдать довольно строгие диеты, не вникая в отношение к своему телу и еде. Это в конечном итоге приводит не только к неблагоприятным последствиям для здоровья, но и к возникновению психологических проблем. 

Чтобы избежать этих последствий, желательно не торопиться и спокойно подумать, как болезнь изменит вашу жизнь и как вам нужно будет питаться в будущем. Вам необходимо оценить не только свои увлечения и уже сложившиеся привычки, но и такие аспекты, как питание всей семьи, покупка еды и многое другое.

Первый шаг к изменению рациона и улучшению самочувствия – это изменение отношения к еде. Это напрямую связано с вашим здоровьем, поэтому, прежде чем вы начнете что-то менять, необходимо принять твердое решение о том, почему вы этого хотите, и оценить, какие преимущества будет получены. 

Другими словами, нужно контролировать голод и чувство сытости без постоянного разочарования и научиться получать удовольствие от еды. Конечно, некоторых продуктов диабетикам следует избегать, но им можно найти отличные аналоги: например, выпить чаю вместо горячего шоколада или заменить лимонад на низкокалорийный напиток с меньшим содержанием сахара. 

Все изменения могут показаться довольно сложными, но изменение диеты на правильную будет постепенным (это может занять 2-3 года), так что на самом деле это не так сложно.

Вода

При содержании в городской квартире этому моменту необходимо уделять особое внимание. Из-за требований по обеззараживанию воды жидкость прямо из-под крана мало пригодна для шиншилл. Особенно в тех регионах, где воду до сих пор обеззараживают при помощи хлора

Прежде чем давать такую воду животным, ее надо отстоять, чтобы избавиться от соединений хлора. А потом прокипятить, убирая лишние соли

Особенно в тех регионах, где воду до сих пор обеззараживают при помощи хлора. Прежде чем давать такую воду животным, ее надо отстоять, чтобы избавиться от соединений хлора. А потом прокипятить, убирая лишние соли.

Если не хочется рисковать, можно покупать в обычном магазине бутилированную питьевую воду. Сейчас уже бытует мнение, что такая вода даже хуже, чем водопроводная, но в бутылках нет хлора и бактерий. В случае с шиншиллами это главное.

Чтобы шиншиллы не загрязняли воду, лучше использовать ниппельные поилки. Такие поилки закрыты практически со всех сторон, а чтобы из нее напиться, нужно сдвинуть запирающий шарик.

Орехи хомякам: можно или нет

Свежие орехи можно вводить в рацион, соблюдая при этом некоторые меры предосторожности. Большинство видов полезны, но некоторые могут подорвать здоровье хомячка и даже привести к летальному исходу

Количество орехов в рационе хомяка не должно превышать 10% от общего объема кормов. Для здоровой, сбалансированной диеты, достаточно давать несколько ядрышек в сутки. В случае с арахисом максимально разрешенной дозировкой считается 1-2 орешка в день. От орехового масла необходимо отказаться полностью, кормить хомяков этим продуктом категорически нельзя. Благодаря липкой тяжелой структуре, масла будут оседать в кишечнике, налипая на его стенки. Это нарушит процесс пищеварения и нормального опорожнения у животного.

Можно ли шиншиллам грецкие орехи

Начиная разбираться в сведениях о том, какие орехи можно шиншиллам, первым делом на ум приходят грецкие ядра. Они очень полезны для человека, активно используются в кулинарии, имеются в большинство домов.

По вопросу, нужен ли шиншилле грецкий орех в рационе, мнения ветеринаров расходятся

Мнение специалистов в этом вопросе разделились: некоторые утверждают, что ядра – ненужные излишества, другие, наоборот, считают, что грецкие орехи едят шиншиллы с огромным удовольствием. Однако, необходимо знать, что в любых плодах содержится значительное количество жиров. Норма – небольшой кусочек ядра 1 раз в неделю.